党参

羊肚一般人群均可食用，尤适宜体质羸瘦，虚劳衰弱之人食用。

滋补鸡爪汤是一道家常菜。

天麻鸽子汤是一道家常菜，主料是乳鸽等，配料是天天麻等，调料是料酒等，经过炖煮而成。

《本草纲目》中记载鸽肉能解诸药毒，调经益气，治恶疮疥癣，风疹瘙痒，白癜风等。现代医学认为:鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容，皮肤洁白细嫩，延年益寿，乃大补的食材，做法简单便捷，都可以尝试。

大酱汤是韩国特色料理，韩式大酱汤有热汤、凉汤两种。酱是韩国人最爱的调味料，大酱可用来做大酱汤。大酱是由黄豆经过特殊工艺加工而成，大酱的脂肪含量少，热量低，用来做大酱汤多食易有饱腹感。

鸽子汤具有大补元气的功效，对于经常熬夜的人、体力力劳动者、夜班者都有很好的调养作用，有利于保持精力充沛。而松茸有提高免疫力、抗衰老养颜的作用。在鸽子汤中加入松茸使鸽子汤更鲜美，更滋补。

鸽子汤的食疗和药补功效愈来愈凸现，为帮助人们更好认识鸽子的食疗作用。

萝卜有润肠通气的效果，除了那些必备的营养元素给身体提供足够的养料外，生吃能杀菌、顺气、熟吃能养胃、润肠。

记得小时候家里条件不太好，但是妈妈过段时间总会变着法子，烧上一锅水鱼汤给我们姐妹几个补补，自己总是推辞说我吃不惯的，其实妈妈是怕我们吃不够。