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“水果布丁里面含有大量的水果，所以富含维生素，而且里面还有牛奶和鸡蛋，能补充体内所需要的蛋白质。”
1
食材：牛奶300克、吉利丁片2片、蓝莓150克。
调味料：白砂糖5克。
2
蓝莓洗净，对半切开。
3
吉利丁片放入凉水中浸泡5分钟，捞出，沥干水分。
4
锅中倒入牛奶、白砂糖，小火加热至白砂糖融化。
5
放入吉利丁片搅拌均匀。
6
过滤至模具中。
7
放入蓝莓，冷藏2小时即可。