罗非鱼

香烤罗非鱼是一道简单的家常菜，主料是罗非鱼。

罗非鱼里面有丰富的蛋白质，适合任何群体食用。罗非鱼的吃法很多，但是比较传统而富有营养的做法是采用清蒸的做法。

红烧罗非鱼是一道家常菜，主要材料为罗非鱼。罗非鱼肉质细嫩，营养丰富，肉厚刺少，非常适合老人和孩子食用。

罗非鱼是家庭菜式中最常见的一种鱼，价格便宜，无论是做汤，还是煎，都是不错的做法