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“木瓜炖雪蛤是一道制作简单，食材简易的家常美食，营养丰富，香甜可口。”
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食材：木瓜500克、雪蛤5克、柠檬片15克、枸杞5克、牛奶100毫升、冰糖15克。
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将柠檬片、雪蛤放入容器中、倒入清水，浸泡12小时。
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锅中适量清水煮开，放入雪蛤煮10分钟后捞出。
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切开木瓜顶部三分之一处，挖出木瓜籽作为容器。
5
放入雪蛤，倒入牛奶、加入枸杞5克、冰糖15克。
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放入蒸锅中，蒸15分钟，取出即可享用。