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西红柿泥

“西红柿泥非常适合给婴儿作为辅食，给婴儿吃的西红柿最好是天然无公害的绿色食品，口感以沙沙的为最好，且不能带皮。”

西红柿泥食材明细

主要食材
辅助食材

西红柿泥的做法步骤

  • 步骤step

    1

     西红柿泥做法步骤：1 食材：西红柿300克、西兰花5克。
  • 步骤step

    2

     西红柿泥做法步骤：2 西兰花放入沸水锅中，煮30秒，捞出备用。
  • 步骤step

    3

     西红柿泥做法步骤：3 西红柿表面划十字刀，蒸锅放水煮沸，放入西红柿蒸5分钟，取出，去皮，切成块。
  • 步骤step

    4

     西红柿泥做法步骤：4 将西红柿放入料理机中，打成泥盛入容器中。
  • 步骤step

    5

     西红柿泥做法步骤：5 用西兰花点缀即可。
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