香菇

荷叶饼是汉民族的一种传统美食，主要是河北地区的，在民国期间，便在民间风靡，招致众人喜爱，吃着特别有弹性，如果加上葱，酱，也很好吃，陕西也到处可以见到。

香菇可促进T淋巴细胞的产生，并提高T淋巴细胞的杀伤活性。 香菇的水提取物对过氧化氢有清除作用，对体内的过氧化氢有一定的消除作用。

白米饭上盖上黄豆芽等蔬菜，肉和鸡蛋等佐料，盛在滚烫的石碗内，加放适量的辣椒酱后，搅拌而食，这就是韩国料理中的石锅拌饭。

土豆含有大量的淀粉、脂肪、蛋白质、纤维素、多种维生素(A、B1、C)、胡萝卜素、花青素、多种微量元素等营养。含有丰富的淀粉，能为人体增加饱腹感，提供能量。

香煎红鱼是一道美味佳肴。

香菇炒牛肉，是一道家常菜，制作原料主要有香菇、牛肉等。

饺子最早是北方民间的主食和小吃，到后来流到全国各地，现在就连外国人都称赞我们中国的饺子好吃味道超级棒，饺子就是中国最具代表的食物！饺子代表团圆，热闹！幸福！

五香酱驴肉是一道独具特色的名菜美味佳肴，此菜主要产于河北，山东等地。驴肉的吃法有很多，而且已经形成了一种民间工艺。

黄焖鸡米饭又叫香鸡煲、浓汁鸡煲饭，属于鲁菜系家常菜品，起源于山东省济南市。主要食材是鸡腿肉，配以青椒、土豆、香菇等焖制而成，味道美妙，具有肉质鲜美嫩滑的特点。

糯米饭是中国传统主食之一，在南方中国人民生活中占有重要地位，为男女老幼喜爱之食品，各种节日的主食，多为糯米做成的各种食品。糯米饭也是温州的主食之一，尤其是作为早餐。

豫章酥鸭是一道江西特色名菜，色泽红亮，酥香味浓。

卤鸭翅包是一道简单易做的美食。

沙茶焖鸭是一道家常菜，主料是鸭肉等，配料是沙茶酱等，调料是食用油等，经过焖制而成。

鹅肉，相信很多人都喜欢吃，它又叫做家雁肉，鹅肉富含多种矿物质元素，如钙，磷，热量，钾、钠等十多种，同时富含蛋白质，用来煲汤也非常不错。

酿苦瓜是一道传统名肴，属于客家菜。做法是将猪肉剁碎，加入糯米，香菇和适当调料做成猪肉馅，苦瓜洗净，切成段，去囊，塞入调好的肉馅，下油锅煎片刻后转砂锅加水小火慢炖。