苦瓜

手卷披萨是一道特色的点心，用飞饼作为饼皮，加入马苏里拉芝士和火腿肠1、香菇、洋葱、青椒，口感丰富。

刀鱼，学名长颌鲚，又称刀鲚，毛鲚，是一种洄游鱼类。刀鱼体形狭长侧薄，颇似尖刀，银白色，肉质细嫩，但多细毛状骨刺。肉味鲜美，肥而不腻，兼有微香。

苦瓜炒油豆腐用苦瓜和油豆腐作为主料，油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等，铁、钙的含量也很高，有效的预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺的发生。

挂汁钉螺是一道家常菜，主料是钉螺等，配料是小葱等，调料是食用油等，经过焖制而成。

蒜蓉波士顿大龙虾是一道简单的家常菜，可以补充蛋白质和脂肪酸、补肾滋阴。

姑娘果酸奶是以姑娘果和酸奶为原料制作而成的饮品，口感甘甜而营养价值高，可经过冷冻的方法饮用或直接饮用。

猪腱子肉和其他动物优质肉一样，蛋白质中含人体所必需的八种氨基酸，即色氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、苏氨酸、蛋氨酸和缬氨酸，而且比值很接近人体所需的比值，可以为生长发育提供足够多的营养。

豉香苦瓜是一道制作简单，食材简易的家常美食，营养丰富，色香味俱全。

泰式凉拌象拔蚌是一道家常菜。

苦瓜烘蛋是一道制作简单、受人欢迎，而且味道鲜美的家常小菜。

风干萝卜腊排骨汤是一道家常菜。

泰式素炒是一道制作简单、受人欢迎，而且味道鲜美的泰国菜。

凉拌皮肚是一道家常菜，主料是皮肚等，配料是香菜等，经过拌制而成。

酸辣烩土豆饼是一道制作简单，食材简易的家常美食，营养丰富，酸辣开胃。

酸辣海带头是一道制作简单，食材简易的家常凉拌菜，色香味俱全。